Meny Toppmeny

marieaune sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 07 juli 2015 - 12:47

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 305 kcal 15,2%
Fett: 9,7 g 13,8%
Karbohydrater: 11,3 g 4,2%
Fiber: 2,9 g 11,7%
Protein: 40 g 80,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Kyllingfilet påleggGram2020,020 Kcal0,4g0,2g0,1g3,8g
Sport+En stykk116,056 Kcal0,6g9,3g2,9g1,7g
Majones LettEn porsjon0,625,020 Kcal2,1g0,4g0,0g0,1g
Kokosmelk lightGram100100,050 Kcal6,0g1,0g0,0g0,5g
Pro-90 Isolate ProteinpulverShek0,6740,0159 Kcal0,6g0,4gg34,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok