marieaune sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 03 jul. 2015 - 22:43

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	959 kcal	47,9%
Protein:	83,7 g	167,4%
Karbohydrater:	76,9 g	28,5%
Fett:	31,2 g	44,5%
Fiber:	13,1 g	52,4%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Speltlomper	En skive	4,3	145,0	265 Kcal	7,8g	55,0g	0,7g	4,5g
Karbonadedeig	Gram	180	180,0	218 Kcal	34,2g	0,0g	9,0g	g
Kakaopulver	Gram	10	10,0	37 Kcal	2,6g	2,6g	1,2g	2,7g
Banan	Gram	50	50,0	44 Kcal	0,4g	11,5g	0,0g	1,6g
Hakkede Tomater - basilikum og oreganoo	Gram	200	200,0	60 Kcal	3,0g	7,0g	2,0g	g
Pro-90 Isolate Proteinpulver	Shek	0,67	40,0	159 Kcal	34,0g	0,4g	0,6g	g
Avokado	Gram	90	90,0	176 Kcal	1,7g	0,5g	17,6g	4,3g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok