Meny Toppmeny

marieaune sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 01 juli 2015 - 12:24

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 598 kcal 29,9%
Fett: 14,8 g 21,2%
Karbohydrater: 27,6 g 10,2%
Fiber: 6,9 g 27,7%
Protein: 85,4 g 170,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Sport+En stykk116,056 Kcal0,6g9,3g2,9g1,7g
Hvitost, type Norvegia, GulostKveldsmat0,1215,053 Kcal4,1g0,0g0,0g4,1g
Cottage Cheese MagerEn porsjon2,33490,0387 Kcal9,8g10,3g2,5g63,7g
Skyr ananas og mangoEn boks1160,0102 Kcal0,3g8,0g1,6g16,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok