marieaune sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 30 juni 2015 - 22:42

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	877 kcal	43,9%
Fett:	44,3 g	63,2%
Karbohydrater:	24,4 g	9%
Fiber:	6,6 g	26,4%
Protein:	89,5 g	178,9%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Pro-90 Isolate Proteinpulver	Shek	0,67	40,0	159 Kcal	0,6g	0,4g	g	34,0g
Havrebrød	Gram	40	40,0	88 Kcal	1,6g	12,8g	2,3g	4,4g
Egg	En stykk	3	189,0	266 Kcal	19,7g	0,2g	0,0g	22,9g
Mandler	Mandler	0,8	20,0	124 Kcal	11,2g	1,7g	1,4g	4,2g
Kokt skinke	skive	4,67	70,0	97 Kcal	3,9g	0,0g	g	15,5g
Hvitost, type Norvegia, Gulost	Kveldsmat	0,21	25,0	88 Kcal	6,8g	0,0g	0,0g	6,8g
Sport+	En stykk	1	16,0	56 Kcal	0,6g	9,3g	2,9g	1,7g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok