Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
marieaune
Dagbok
Måltider
tirsdag - 30 juni 2015
16:30
marieaune sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 30 juni 2015 - 16:30
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis energifordelingen
ui-button
Vis energifordelingen
Vektfordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Kalorier:
886
kcal
44,3
%
Protein:
78,9 g
157,8
%
Karbohydrater:
103,1 g
38,2
%
Fett:
11,9 g
17,1
%
Fiber:
12,3 g
49,2
%
Matvarer i måltidet
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Kcal
protein
Karb.
Fett
Fiber
Riskaker med salt
En stykk
5,37
36,0
140
Kcal
2,7g
28,8g
1,3g
1,4g
Sport+
En stykk
2
32,0
112
Kcal
3,4g
18,6g
1,3g
5,8g
Bjørn Havregryn, lettkokte
Gram
60
60,0
228
Kcal
7,8g
36,6g
4,2g
5,1g
Pro-90 Isolate Proteinpulver
Shek
1
60,0
238
Kcal
51,0g
0,6g
0,9g
g
Hvitost, type Norvegia, Gulost
Gram
15
15,0
53
Kcal
4,1g
0,0g
4,1g
0,0g
Yoplait Dobbel 0 Vanilje
En boks
2
250,0
115
Kcal
10,0g
18,5g
0,2g
g
Kommentar
Frokost + etter trening + deler av lunsj
marieaune
33 år Sør-Trøndelag
Medlem siden:
24.06.2015
Vis mer
Profil
Treningsdagbok
Kostholdsdagbok
Statistikk
Venner
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
How Does Hasen-home Handle Competition in Stainless Steel Shower Drains Factory?
Can Zjrctech Packaging Machines Improve SME Production Speed?
What Benefits Does Gusumachinery Integration Bring to Chocolate Manufacturing?
netblogherenow
After searching the house
Padel i øvelseslisten?
Mylog 8.1
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok