marieaune sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 29 juni 2015 - 17:16

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	417 kcal	20,9%
Protein:	56,7 g	113,4%
Karbohydrater:	39,5 g	14,6%
Fett:	3,5 g	5%
Fiber:	5,6 g	22,4%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Kesam Mager	En dæsj	1,33	40,0	30 Kcal	4,8g	1,7g	0,4g	0,0g
AXA Fullkornspasta	Gram	60	60,0	167 Kcal	7,0g	32,5g	1,0g	3,0g
Kyllingfilet	En porsjon	1,1	180,0	187 Kcal	43,2g	0,0g	1,8g	0,0g
Isbergsalat	Gram	50	50,0	6 Kcal	0,4g	0,8g	0,1g	0,6g
Agurk	En skive	16,67	50,0	5 Kcal	0,4g	0,6g	0,1g	0,4g
Cherrytomat	Gram	50	50,0	8 Kcal	0,3g	1,2g	0,1g	0,7g
Paprika. gul	1 stk	0,5	50,0	14 Kcal	0,6g	2,6g	0,1g	1,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.1

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok