Meny Toppmeny

marieaune sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 29 jun. 2015 - 8:43

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 345 kcal 17,2%
Protein: 33,3 g 66,6%
Karbohydrater: 36,9 g 13,7%
Fett: 4,7 g 6,6%
Fiber: 5,1 g 20,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Havregryn, lettkokteEtt stykke1,260,0226 Kcal7,8g36,6g4,2g5,1g
Pro-90 Isolate ProteinpulverShek0,530,0119 Kcal25,5g0,3g0,4gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok