| Matvare | Porsjon | Ant. | Gram | Energi | Fett | Karb. | Fiber | Protein |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jordbær syltetøy (utan tilsett sukker) | En desiliter | 1 | 60,0 | 29 Kcal | 0,1g | 8,6g | 1,0g | 0,2g |
| Havregryn, lettkokte | Ett stykke | 1 | 50,0 | 188 Kcal | 3,5g | 30,5g | 4,2g | 6,5g |
| Pro-90 Isolate Proteinpulver | gr | 0,5 | 30,0 | 119 Kcal | 0,4g | 0,3g | g | 25,5g |