Meny Toppmeny

marieaune sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 26 jun. 2015 - 8:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 336 kcal 16,8%
Protein: 32,2 g 64,5%
Karbohydrater: 39,4 g 14,6%
Fett: 4,1 g 5,8%
Fiber: 5,2 g 20,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Jordbær syltetøy (utan tilsett sukker)En desiliter160,029 Kcal0,2g8,6g0,1g1,0g
Havregryn, lettkokteEtt stykke150,0188 Kcal6,5g30,5g3,5g4,2g
Pro-90 Isolate Proteinpulvergr0,530,0119 Kcal25,5g0,3g0,4gg
Kommentar
Frokost
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok