Meny Toppmeny

omsobs sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 06 feb. 2009 - 21:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 509 kcal 25,4%
Fett: 24 g 34,3%
Karbohydrater: 42 g 15,6%
Fiber: 5 g 20%
Protein: 25 g 50%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Leverpostei1120,054 Kcal4,8g0,8gg1,9g
Hvitost, type Norvegia, Gulost2 skive160,0211 Kcal16,2g0,0g0,0g16,2g
Skåret Mellomgrovt (Brød)Kveldsmat2100,0227 Kcal2,6g42,3g5,4g8,8g
Soft Light (smør)SMør15,018 Kcal2,0g0,0g0,0g0,0g
Kommentar
kvelds
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok