Meny Toppmeny

Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 27 sep. 2014 - 15:46

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 603 kcal 30,1%
Protein: 26 g 52%
Karbohydrater: 39,9 g 14,8%
Fett: 37,8 g 53,9%
Fiber: 2,3 g 9,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
TineSmør (Meierismør)1g44,030 Kcal0,0g0,0g3,3gg
BrokkoliGram8585,024 Kcal2,7g1,6g0,3g2,3g
Fiskegrateng God Gammeldags En porsjon0,9225,0292 Kcal20,2g29,2g11,2gg
Brelett lettmargarinEn teskje848,0186 Kcal1,9g1,4g19,2gg
Kålrabistappe100 gram1,08108,070 Kcal1,1g7,6g3,8g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok