Meny Toppmeny

Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 26 sep. 2014 - 17:21

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 440 kcal 22%
Protein: 60,1 g 120,3%
Karbohydrater: 38,5 g 14,3%
Fett: 4,5 g 6,5%
Fiber: 1,2 g 4,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Lett melkGram200200,094 Kcal6,8g9,8g3,0g0,0g
Fullkorn riskake med barbecue smakEn skive222,083 Kcal1,7g18,0g0,5g0,4g
BananGram5050,042 Kcal0,6g9,1g0,1g0,8g
MyoProtein - Mocca chocolate1 sc360,0221 Kcal51,1g1,6g0,9g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok