Meny Toppmeny

Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 26 sep. 2014 - 12:11

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 240 kcal 12%
Fett: 7,9 g 11,2%
Karbohydrater: 31,7 g 11,7%
Fiber: 3,8 g 15,3%
Protein: 8,8 g 17,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Lett melkGram7575,035 Kcal1,1g3,7g0,0g2,6g
Sukrin goldGram1010,01 Kcal0,0g0,3g0,0g0,0g
Sukrin sukkerEn porsjon112,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Brelett lettmargarinEn teskje1,59,035 Kcal3,6g0,3gg0,4g
bjørn havregryn lettkokte orginalEn desiliter145,0169 Kcal3,2g27,4g3,8g5,9g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok