Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 23 sep. 2014 - 20:50

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	362 kcal	18,1%
Protein:	33,6 g	67,2%
Karbohydrater:	33,8 g	12,5%
Fett:	9,2 g	13,2%
Fiber:	4,1 g	16,3%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Karbonadedeig	Gram	100	100,0	121 Kcal	19,0g	0,0g	5,0g	g
Burritokrydder (til taco)	1 stk	0,1	4,0	11 Kcal	0,5g	2,0g	0,2g	g
Agurk	Gram	30	30,0	3 Kcal	0,2g	0,4g	0,0g	0,2g
Sjalottløk	Gram	5	5,0	2 Kcal	0,1g	0,3g	0,0g	0,1g
Mais (hermetikk)	Gram	45	45,0	36 Kcal	1,3g	4,9g	0,9g	1,7g
Kesam Mager	Gram	75	75,0	56 Kcal	9,0g	3,2g	0,8g	0,0g
Hot Taco Sauce	Gram	30	30,0	11 Kcal	0,3g	2,0g	0,1g	0,0g
Corn Tortilla hvete- og maislefse	En stykk	1	42,0	122 Kcal	3,1g	21,0g	2,3g	1,9g
Tomat	Gram	10	10,0	2 Kcal	0,1g	0,2g	0,0g	0,1g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok