Meny Toppmeny

Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 21 sep. 2014 - 20:21

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 694 kcal 34,7%
Fett: 47,3 g 67,6%
Karbohydrater: 24,9 g 9,2%
Fiber: 0,9 g 3,6%
Protein: 42,6 g 85,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Hjemmelaget PotetstappeGram150150,0147 Kcal5,3g21,8gg3,8g
Løkmiddag1,545,014 Kcal0,0g2,7g0,9g0,5g
Ekte meierismørGram5050,0373 Kcal41,0g0,5gg0,5g
Klippfisk1 stk1100,0160 Kcal1,0g0,0gg37,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok