MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Matvaretabell
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Konkurranser
Medlemsliste
Nyheter
Hjem
Medlemmer
Siljeremkes
Dagbok
Måltider
Mandag - 22 sep. 2014
23:51
Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 22 sep. 2014 - 23:51
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis energifordelingen
ui-button
Vis energifordelingen
Vektfordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
296
kcal
14,8
%
Fett:
5,3 g
7,5
%
Karbohydrater:
15,5 g
5,8
%
Protein:
45,9 g
91,9
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
Lett melk
Gram
300
300,0
141
Kcal
4,5g
14,7g
0,0g
10,2g
MyoProtein, Choco Peanut
Gram
42
42,0
155
Kcal
0,8g
0,8g
g
35,7g
Siljeremkes
39 år Rogaland
Medlem siden:
26.08.2014
Vis mer
Profil
Dagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Siste fra forumet
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Skryt