Meny Toppmeny

Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 18 sep. 2014 - 18:14

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 278 kcal 13,9%
Fett: 2,7 g 3,9%
Karbohydrater: 23,7 g 8,8%
Fiber: 0,4 g 1,5%
Protein: 39,2 g 78,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Lett melkGram100100,047 Kcal1,5g4,9g0,0g3,4g
Fullkorn riskake med barbecue smakEn skive222,083 Kcal0,5g18,0g0,4g1,7g
MyoProtein, Choco PeanutGram4040,0147 Kcal0,7g0,8gg34,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok