Meny Toppmeny

Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 18 sep. 2014 - 18:14

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 278 kcal 13,9%
Protein: 39,2 g 78,3%
Karbohydrater: 23,7 g 8,8%
Fett: 2,7 g 3,9%
Fiber: 0,4 g 1,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Lett melkGram100100,047 Kcal3,4g4,9g1,5g0,0g
Fullkorn riskake med barbecue smakEn skive222,083 Kcal1,7g18,0g0,5g0,4g
MyoProtein, Choco PeanutGram4040,0147 Kcal34,0g0,8g0,7gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok