Meny Toppmeny

Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 14 sep. 2014 - 19:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 189 kcal 9,4%
Protein: 26,3 g 52,6%
Karbohydrater: 18,8 g 7%
Fett: 1 g 1,4%
Fiber: 0,4 g 1,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
whey explodeGram3030,0106 Kcal24,6g0,8g0,5g0,0g
Fullkorn riskake med barbecue smakEn skive222,083 Kcal1,7g18,0g0,5g0,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok