Meny Toppmeny

Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 12 sep. 2014 - 21:15

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 950 kcal 47,5%
Fett: 64,1 g 91,6%
Karbohydrater: 45,4 g 16,8%
Fiber: 0,6 g 2,4%
Protein: 47,2 g 94,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Hjemmelaget PotetstappeGram100100,098 Kcal3,5g14,5gg2,5g
SjokoladefondantEn stykk0,880,0210 Kcal13,6g17,6gg4,3g
Vaniljeis Gram5050,0100 Kcal5,0g11,0gg1,8g
Klippfisk1 stk1100,0160 Kcal1,0g0,0gg37,8g
Ekte meierismørGram5050,0373 Kcal41,0g0,5gg0,5g
Løkmiddag130,09 Kcal0,0g1,8g0,6g0,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok