MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Matvaretabell
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Konkurranser
Medlemsliste
Nyheter
Hjem
Medlemmer
Siljeremkes
Dagbok
Måltider
Fredag - 12 sep. 2014
9:11
Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 12 sep. 2014 - 9:11
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis vektfordelingen
ui-button
Vis vektfordelingen
Energifordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
256
kcal
12,8
%
Fett:
3,3 g
4,7
%
Karbohydrater:
25,3 g
9,4
%
Fiber:
3,4 g
13,6
%
Protein:
29,8 g
59,6
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
bjørn havregryn lettkokte orginal
Gram
40
40,0
150
Kcal
2,8g
24,4g
3,4g
5,2g
whey explode
Gram
30
30,0
106
Kcal
0,5g
0,8g
0,0g
24,6g
Sukrin gold
Gram
5
5,0
0
Kcal
0,0g
0,1g
0,0g
0,0g
Siljeremkes
39 år Rogaland
Medlem siden:
26.08.2014
Vis mer
Profil
Dagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Siste fra forumet
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Skryt