Meny Toppmeny

Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 11 sep. 2014 - 20:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 265 kcal 13,3%
Protein: 24,9 g 49,9%
Karbohydrater: 29 g 10,7%
Fett: 6 g 8,5%
Fiber: 4 g 16%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Søtpotet1 stk0,660,052 Kcal0,9g12,1g0,0g1,8g
Odelia RapsoljeGram33,027 Kcal0,0gg3,0gg
Hvitsaus1 stk0,660,042 Kcal2,4g4,8g1,5g0,0g
Grove Fiskeboller med purreløkGram135135,0122 Kcal20,2g8,1g1,4g0,0g
GjesteblandingGram8080,021 Kcal1,2g3,7g0,1g2,2g
HvitløkGram22,02 Kcal0,2g0,3g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok