Meny Toppmeny

Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 11 sep. 2014 - 19:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 255 kcal 12,7%
Fett: 2,1 g 3%
Karbohydrater: 22,2 g 8,2%
Fiber: 0,4 g 1,5%
Protein: 36,7 g 73,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Lett melkGram6565,031 Kcal1,0g3,2g0,0g2,2g
whey explodeGram4040,0141 Kcal0,6g1,0g0,0g32,8g
Fullkorn riskake med barbecue smakEn skive222,083 Kcal0,5g18,0g0,4g1,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok