Meny Toppmeny

Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 11 sep. 2014 - 19:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 255 kcal 12,7%
Protein: 36,7 g 73,5%
Karbohydrater: 22,2 g 8,2%
Fett: 2,1 g 3%
Fiber: 0,4 g 1,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Lett melkGram6565,031 Kcal2,2g3,2g1,0g0,0g
whey explodeGram4040,0141 Kcal32,8g1,0g0,6g0,0g
Fullkorn riskake med barbecue smakEn skive222,083 Kcal1,7g18,0g0,5g0,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok