Meny Toppmeny

Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 04 sep. 2014 - 20:47

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 243 kcal 12,1%
Fett: 3,3 g 4,8%
Karbohydrater: 21,8 g 8,1%
Fiber: 2,6 g 10,2%
Protein: 30,2 g 60,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Sukrin goldGram1010,01 Kcal0,0g0,3g0,0g0,0g
whey explodeGram3030,0106 Kcal0,5g0,8g0,0g24,6g
bjørn havregryn lettkokte orginalGram3030,0113 Kcal2,1g18,3g2,6g3,9g
Lett melkGram5050,024 Kcal0,8g2,5g0,0g1,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok