Meny Toppmeny

Siljeremkes sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 01 sep. 2014 - 10:46

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 232 kcal 11,6%
Protein: 8 g 15,9%
Karbohydrater: 30,5 g 11,3%
Fett: 7,9 g 11,3%
Fiber: 3,8 g 15,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Brelett lettmargarinGram1010,039 Kcal0,4g0,3g4,0gg
Sukrin goldGram1212,01 Kcal0,0g0,3g0,0g0,0g
Lett melkGram5050,024 Kcal1,7g2,5g0,8g0,0g
Havregryn, lettkokteGram4545,0169 Kcal5,9g27,4g3,2g3,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok