Meny Toppmeny

studjur sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 06 jan. 2015 - 11:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 376 kcal 15%
Fett: 24,5 g 30,6%
Karbohydrater: 21,8 g 6,4%
Fiber: 2 g 8,2%
Protein: 16,2 g 26,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Bakerns Ferske GrovbrødEn porsjon130,076 Kcal1,9g12,0g2,0g2,8g
Ost og skinkesalatEn pakke0,78200,0300 Kcal22,6g9,8g0,0g13,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok