Meny Toppmeny

studjur sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 06 jan. 2015 - 10:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 218 kcal 8,7%
Fett: 4,9 g 6,1%
Karbohydrater: 29,9 g 8,8%
Fiber: 4,1 g 16,3%
Protein: 13,8 g 23,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
LITAGO Lettere sjokolademelkEtt stort glass (0.5l)0,1680,039 Kcal0,6g5,8gg2,8g
Bakerns Ferske GrovbrødEn porsjon260,0152 Kcal3,8g24,0g4,1g5,5g
Roastbiff1 skive224,027 Kcal0,5g0,1gg5,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok