Meny Toppmeny

studjur sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 05 jan. 2015 - 5:51

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 603 kcal 24,1%
Protein: 21,6 g 36%
Karbohydrater: 56,1 g 16,5%
Fett: 32,1 g 40,1%
Fiber: 1,3 g 5,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
den originale stabbur-makrell filet i tomatEn pakke0,5390,0228 Kcal12,1g2,7g18,5g1,3g
Rundstykke Grovt1 Stk1,2990,0249 Kcal9,5g44,6g3,6gg
Tranei spiseskje110,090 Kcal0,0g0,0g10,0gg
Sunniva EplejuiceGram8080,036 Kcal0,0g8,8g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok