Meny Toppmeny

studjur sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 25 aug. 2014 - 21:45

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 800 kcal 32%
Protein: 36 g 59,9%
Karbohydrater: 65,4 g 19,2%
Fett: 45,4 g 56,7%
Fiber: 3,7 g 14,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Stabbur-Makrell (Filet i Tomat)liten boks2220,0530 Kcal26,4g15,4g41,8g0,7g
Rundstykker, fineEt lite rundt rundstykke3105,0270 Kcal9,6g50,0g3,6g3,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok