Meny Toppmeny

jora sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 02 mar. 2016 - 17:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 597 kcal 23,9%
Protein: 32,5 g 54,2%
Karbohydrater: 66 g 19,4%
Fett: 19,9 g 24,9%
Fiber: 7,5 g 30%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Kjøttboller av kalkun og kyllingGram200200,0306 Kcal24,0g8,2g18,0g0,0g
Rock WokGram250250,075 Kcal3,8g11,2g1,0g7,5g
Jasminris Boil in bagGram6060,0216 Kcal4,8g46,5g0,9g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok