Meny Toppmeny

jora sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 02 mars 2016 - 17:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 597 kcal 23,9%
Fett: 19,9 g 24,9%
Karbohydrater: 66 g 19,4%
Fiber: 7,5 g 30%
Protein: 32,5 g 54,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Kjøttboller av kalkun og kyllingGram200200,0306 Kcal18,0g8,2g0,0g24,0g
Rock WokGram250250,075 Kcal1,0g11,2g7,5g3,8g
Jasminris Boil in bagGram6060,0216 Kcal0,9g46,5g0,0g4,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok