Meny Toppmeny

jora sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 02 feb. 2015 - 9:47

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 471 kcal 18,8%
Protein: 18,2 g 30,3%
Karbohydrater: 74,6 g 21,9%
Fett: 8,2 g 10,2%
Fiber: 9,2 g 36,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Laktosefri lettmelkGram170170,063 Kcal6,0g5,3g2,0g0,0g
AXA Havre flakesGram102102,0408 Kcal12,2g69,4g6,1g9,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok