Meny Toppmeny

jora sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 11 apr. 2014 - 5:56

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 522 kcal 20,9%
Fett: 18,5 g 23,1%
Karbohydrater: 59,6 g 17,5%
Fiber: 18,6 g 74,6%
Protein: 29,1 g 48,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Cappuccino ChocoGram53,253,217 Kcal0,4g2,9g0,0g0,3g
Sylteagurk Søt typeGram1515,014 Kcal0,1g3,1g0,0g0,1g
Magerost kylling (6% fett)Gram2525,032 Kcal1,5g0,0g0,0g4,5g
Ingers SuperRugGram168168,0368 Kcal9,9g49,9g18,6g20,0g
leverpostei.Gram3030,092 Kcal6,6g3,6g0,0g4,2g
Kommentar
Frokost
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok