Meny Toppmeny

jora sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 31 mar. 2014 - 21:44

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 606 kcal 24,3%
Protein: 34,8 g 58,1%
Karbohydrater: 35,6 g 10,5%
Fett: 32,2 g 40,2%
Fiber: 16,9 g 67,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Sylteagurk Søt typeGram1212,011 Kcal0,1g2,5g0,1g0,0g
leverpostei.Gram1414,043 Kcal2,0g1,7g3,1g0,0g
VITA ostGram2828,076 Kcal8,7g0,1g4,5g0,0g
den originale stabbur-makrell filet i tomatGram3434,086 Kcal4,6g1,0g7,0g0,5g
LavkarbobrødGram128128,0293 Kcal17,8g27,8g8,6g16,4g
Kaviar orginalGram2222,098 Kcal1,8g2,4g9,0gg
Kommentar
Kveldsmat
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok