Meny Toppmeny

jora sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 27 mars 2014 - 22:06

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 180 kcal 7,2%
Fett: 5,1 g 6,4%
Karbohydrater: 20,8 g 6,1%
Fiber: 7,8 g 31,1%
Protein: 12,7 g 21,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Kokt skinkeEn skive224,026 Kcal1,0g0,0g0,0g4,3g
Ingers SuperRugGram7070,0153 Kcal4,1g20,8g7,8g8,3g
Kommentar
Kveldsmat
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok