Meny Toppmeny

jora sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 23 mars 2014 - 21:53

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 274 kcal 10,9%
Fett: 8,5 g 10,7%
Karbohydrater: 29,4 g 8,6%
Fiber: 11 g 44%
Protein: 19,9 g 33,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Magerost kylling (6% fett)Gram4545,057 Kcal2,7g0,0g0,0g8,1g
Ingers SuperRugGram9999,0217 Kcal5,8g29,4g11,0g11,8g
Kommentar
Kveldsmat
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok