Meny Toppmeny

jora sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 23 mar. 2014 - 14:21

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 475 kcal 19%
Protein: 60,2 g 100,4%
Karbohydrater: 47,9 g 14,1%
Fett: 4,4 g 5,5%
Fiber: 1,3 g 5,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Fullkornsris boil in bagGram6464,0230 Kcal5,1g47,4g1,8g1,3g
Kyllingfilet First priceGram260260,0244 Kcal55,1g0,5g2,6gg
Kommentar
Lunsj
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok