Meny Toppmeny

jora sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 23 mars 2014 - 10:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 874 kcal 35%
Fett: 27,4 g 34,2%
Karbohydrater: 101,1 g 29,7%
Fiber: 12,4 g 49,5%
Protein: 48,5 g 80,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
100 % Whey Protein 3000g SjokoladeGram3535,0132 Kcal2,8g2,8g0,7g25,1g
Laktosefri lettmelkGram220220,088 Kcal3,3g7,0gg7,5g
AXA Havre flakesGram130130,0520 Kcal7,8g88,4g11,7g15,6g
Cappuccino ChocoGram53,253,217 Kcal0,4g2,9g0,0g0,3g
Tran1ss113,0117 Kcal13,0g0,0gg0,0g
Kommentar
Frokost
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok