Meny Toppmeny

jora sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 21 mars 2014 - 7:11

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 941 kcal 37,6%
Fett: 18,8 g 23,5%
Karbohydrater: 112,8 g 33,2%
Fiber: 12,9 g 51,6%
Protein: 74,8 g 124,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Cocio sjokolademelk oneEn desiliter5500,0225 Kcal5,0g27,5g2,0g17,5g
Laktosefri lettmelkEn desiliter2200,080 Kcal3,0g6,4gg6,8g
100 % Whey Protein 3000g SjokoladeGram5252,0196 Kcal4,2g4,1g1,0g37,3g
AXA Havre flakesGram110110,0440 Kcal6,6g74,8g9,9g13,2g
Kommentar
Frokost
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok