Meny Toppmeny

jora sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 14 mar. 2014 - 22:50

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 334 kcal 13,4%
Protein: 19,7 g 32,8%
Karbohydrater: 22,9 g 6,7%
Fett: 18,4 g 23%
Fiber: 7,3 g 29,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Ingers SuperRugGram6666,0145 Kcal7,9g19,6g3,9g7,3g
VITA ostGram3232,086 Kcal9,9g0,2g5,1g0,0g
KaviarGram2424,0103 Kcal1,9g3,1g9,4gg
Kommentar
Kveldsmat
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok