Meny Toppmeny

jora sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 14 mars 2014 - 13:33

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 722 kcal 28,9%
Fett: 41,3 g 51,6%
Karbohydrater: 45,4 g 13,4%
Fiber: 14,7 g 58,6%
Protein: 42,8 g 71,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Egg koktEtt stykke2110,0157 Kcal11,2g0,3g0,0g13,6g
VITA ostGram3232,086 Kcal5,1g0,2g0,0g9,9g
Ingers SuperRugGram132132,0289 Kcal7,8g39,2g14,7g15,7g
KaviarEn porsjon4,444,0189 Kcal17,2g5,7gg3,5g
Kommentar
Lunsj
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok