Meny Toppmeny

jora sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 14 mar. 2014 - 10:27

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 642 kcal 25,7%
Protein: 22,9 g 38,2%
Karbohydrater: 101,9 g 30%
Fett: 12,2 g 15,2%
Fiber: 11 g 43,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
AXA Havre flakesGram122122,0488 Kcal14,6g83,0g7,3g11,0g
Laktosefri lettmelkGram204204,082 Kcal6,9g6,5g3,1gg
Cappuccino ChocoGram226226,072 Kcal1,4g12,4g1,8g0,0g
Kommentar
Froskost
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok