Meny Toppmeny

jora sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 12 mar. 2014 - 16:34

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 761 kcal 30,4%
Protein: 27,3 g 45,4%
Karbohydrater: 122,1 g 35,9%
Fett: 13,2 g 16,5%
Fiber: 15,3 g 61,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Laktosefri LettmelkGram202202,081 Kcal6,9g6,5g3,0g0,0g
AXA Havre flakesGram170170,0680 Kcal20,4g115,6g10,2g15,3g
Kommentar
Middag
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok