ThomasM79 sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 28 jan. 2014 - 11:01

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	314 kcal	12,6%
Fett:	7,5 g	9,4%
Karbohydrater:	32,9 g	9,7%
Fiber:	9,1 g	36,5%
Protein:	25,8 g	43%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Eldorado grovhakkede tomater	Gram	75	75,0	19 Kcal	0,2g	1,1g	0,0g	0,9g
Squash	Gram	65	65,0	12 Kcal	0,1g	1,9g	0,7g	0,8g
Röda linser	Gram	50	50,0	50 Kcal	0,5g	7,5g	4,0g	4,0g
Tomatpurre	Gram	25	25,0	20 Kcal	0,2g	4,4g	g	0,9g
Gul løk	Gram	30	30,0	10 Kcal	0,0g	1,7g	0,6g	0,3g
AXA Fullkornspasta	Gram	20	20,0	56 Kcal	0,3g	10,8g	1,0g	2,3g
Stangselleri	1 stk	1	100,0	16 Kcal	0,1g	1,3g	2,5g	1,1g
Kyllingkjøttdeig (klevis)	Gram	75	75,0	106 Kcal	5,8g	0,0g	0,0g	13,5g
Hvitløk	Gram	25	25,0	26 Kcal	0,1g	4,1g	0,4g	2,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok