Meny Toppmeny

ThomasM79 sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 14 mai 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 355 kcal 54,2%
Protein: 107,6 g 179,3%
Karbohydrater: 125,6 g 36,9%
Fett: 50,8 g 63,5%
Fiber: 14,6 g 58,6%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
16:12Soltørkede tomater (55.0g)
Oliven med paprika (50.0g)
Vita Hjertego Mat (150.0g)
AXA Fullkornspasta (150.0g)
Hvitløk (25.0g)
Chili, rød (10.0g)
Kyllingfilet (300.0g)
Jarlsberg Ost (50.0g)
1 355 Kcal107,6g125,6g50,8g
ThomasM79
ThomasM79
44 år Nordland
Medlem siden: 20.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok