MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Matvaretabell
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Nyheter
Siste aktiviteter
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
lindbomba
Dagbok
Måltider
Mandag - 11 mai 2020
15:11
lindbomba sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 11 mai 2020 - 15:11
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis energifordelingen
ui-button
Vis energifordelingen
Vektfordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
570
kcal
22,8
%
Fett:
43,9 g
54,9
%
Karbohydrater:
21,2 g
6,2
%
Fiber:
2,2 g
8,8
%
Protein:
21,6 g
36
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
Flerkornbrød - Alltid Nystekt
Gram
50
50,0
143
Kcal
3,7g
21,0g
2,2g
5,2g
Jarlsberg Ost
En skive
4
60,0
211
Kcal
16,2g
0,0g
g
16,2g
Plantemargarin
En teskje
4
40,0
217
Kcal
24,0g
0,2g
g
0,2g
lindbomba
36 år Troms
Medlem siden:
10.01.2014
Vis mer
Profil
Dagbok
Kostholdsdagbok
Statistikk
Venner
Siste fra forumet
Mylog 10.1 changelog
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Siden har utløpt
Siden har utløpt på grunn av inaktivitet eller navigasjon. Vennligst last siden på nytt.
Last på nytt