lindbomba sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 07 aug. 2017 - 22:28

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	1 552 kcal	62,1%
Protein:	58,6 g	97,7%
Karbohydrater:	190,1 g	55,9%
Fett:	57,2 g	71,5%
Fiber:	24,6 g	98,5%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Veggis pølser	En stykk	5	250,0	503 Kcal	23,8g	16,2g	37,5g	0,0g
Hjertesalat	100 g	0,6	60,0	6 Kcal	0,7g	0,4g	0,1g	0,6g
Potetmos m melk/gressløk ferdig mos	Gram	140	140,0	126 Kcal	2,0g	18,9g	5,2g	1,7g
villris eldorado	En porsjon	0,65	81,2	310 Kcal	8,5g	64,2g	1,1g	4,5g
Rapsolje	Gram	5	5,0	45 Kcal	0,0g	0,0g	5,0g	0,0g
Idun Ketchup (Uten Sukker)	Gram	100	100,0	36 Kcal	1,5g	7,3g	0,0g	0,0g
Fiberrikt pølsebrød	Ett stykke	4	132,0	356 Kcal	12,7g	56,1g	7,3g	9,4g
Rødløk	1 stk	0,5	50,0	16 Kcal	0,6g	2,9g	0,1g	1,0g
Mais hermetikk	En boks	0,5	75,0	45 Kcal	1,4g	7,1g	1,1g	1,4g
Kidneybønner	Gram	100	100,0	110 Kcal	7,5g	17,0g	g	6,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok