lindbomba sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 28 apr. 2017 - 15:46

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	881 kcal	35,2%
Protein:	59 g	98,4%
Karbohydrater:	24,5 g	7,2%
Fett:	61,1 g	76,4%
Fiber:	4 g	15,9%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Greske Kjøttboller med urter og hvitløk	En pakke	0,21	75,0	161 Kcal	9,0g	3,0g	12,8g	g
Integrale Fullkornspasta Fusilli (pastaskruer)	En porsjon	0,18	15,0	52 Kcal	2,0g	9,9g	0,4g	1,0g
Egg	En stykk	3	189,0	266 Kcal	22,9g	0,2g	19,7g	0,0g
Kidneybønner	1 stk	0,21	50,0	50 Kcal	3,8g	8,5g	0,5g	3,0g
Isbergsalat	Gram	50	50,0	7 Kcal	0,5g	0,9g	0,1g	0,0g
Grillet kylling, uten skinn	1 stk	0,75	75,0	101 Kcal	20,5g	0,0g	2,0g	0,0g
Hamburgerdressing	Gram	60	60,0	242 Kcal	0,5g	2,0g	25,8g	g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok