lindbomba sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 14 nov. 2016 - 23:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	623 kcal	24,9%
Protein:	61,3 g	102,2%
Karbohydrater:	32,2 g	9,5%
Fett:	22,3 g	27,8%
Fiber:	5,9 g	23,6%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Tran	ei spiseskje	2	20,0	180 Kcal	0,0g	0,0g	20,0g	g
Cottage Cheese Mager	Gram	100	100,0	79 Kcal	13,0g	2,1g	2,0g	0,5g
Biffstrimler	Gram	200	200,0	222 Kcal	46,0g	0,0g	0,0g	0,0g
Gulrot	100 Gram	2	200,0	70 Kcal	1,4g	13,0g	0,2g	5,4g
Woksaus Oyster & Spring Onion	En pakke	0,5	60,0	72 Kcal	0,9g	17,1g	0,1g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok