Meny Toppmeny

lindbomba sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 30 apr. 2015 - 18:57

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 788 kcal 31,5%
Fett: 63,3 g 79,2%
Karbohydrater: 4,9 g 1,4%
Fiber: 1,7 g 6,7%
Protein: 52,6 g 87,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Cocosa stekeoljeEn teskje424,0214 Kcal24,0g0,0g0,0g0,0g
Brokkoli1 liten porsjon160,017 Kcal0,2g1,3g1,7g1,8g
Lettrømme1 ss1,530,056 Kcal5,4g1,1g0,0g0,8g
Laksefilet m/skinnGram250250,0500 Kcal33,8g2,5gg50,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok